Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 149,18g | Kolhy: 218,72g.
Ontbijt: Madhava Coconut Sugar, Eggland's Best Organic Large Brown Eggs, Cedar’S Bakery Pita Bread, Great Value String Cheese, Salt. Lunch: Turkey cabbage soup, Blue Bell Peppermint Bark Ice Cream, Turkey cabbage soup. Diner: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Andere: Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Butternut squash. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|