Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 66,92g | Eiwit: 87,81g | Kolhy: 259,37g.
Ontbijt: Maitokahvi, Oululainen Jälkiuunipala, Pirkka Hummus Original, Pakkasmarja Puolukka, Tee (Haudutettu), Sokeri, X-Tra Margariini 60, Suola, Kotimaista Kaurapuuro. Lunch: Felix Tomaattiketchup, Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Diner: Janssonin Kiusaus. Snacks/Andere: Soijakastike, Paistettu Kananmuna, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Uncle Ben's Jasmin Riisi Keitetty, Valkoinen Riisi, Maitokahvi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MuchoMikko's Gewicht Geschiedenis
|