chmonchik's Logboek, 17 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
109,8 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 32,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
1201 kcal Vet: 61,51g | Eiwit: 82,84g | Kolhy: 79,49g.   Lunch: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Котлета Говяжья. Snacks/Andere: Сметанный Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Баклажаны Гриль, Варенье, Сушки. meer...
2388 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 54 minuten, Apple Health - 23 uren en 6 minuten. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chmonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.