Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 52,60g | Kolhy: 84,24g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Diner: Мандарины, Чай с Молоком и Сахаром, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergei55rus's Gewicht Geschiedenis
|