Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 51,29g | Eiwit: 84,10g | Kolhy: 106,66g.
Ontbijt: Energen Energen Rasa Kacang Hijau, Quaker Oat, Risoles. Lunch: Sambal Goreng, Telur Dadar, Tumis Pakcoy, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Diner: KFC Dada Ayam Original, V-Soy V-Soy Multi-Grain. Snacks/Andere: Kue Bawang, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
class online's Gewicht Geschiedenis
|