Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2014
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 26,49g | Eiwit: 39,11g | Kolhy: 179,73g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Banane, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Pan d'este Crostini al Sesamo, Star Gran Ragù Classico, Spaghetti, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot, Caffè Espresso. Diner: Rana Lasagne Fresche Alla Bolognese. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|