Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 59,46g | Kolhy: 146,82g.
Ontbijt: Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Coffee. Lunch: Kanro Milk Candy (Kanro), Coffee, La Croix Sparkling Water, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed. Diner: Green Tea, Honey Miso Broccoli & Sweet Potato Donburi, JFC Pickled Plum (Shio Umeboshi), Avocados, Franklin Farms Firm Tofu, Red Table Wine. Snacks/Andere: Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango, Green Tea, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Kanro Milk Candy (Kanro), Winco Whey Protein. meer...
|
|
1466 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 9 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|