Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2011
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 122,13g | Eiwit: 119,43g | Kolhy: 37,37g.
Ontbijt: atkins vanilla. Lunch: taco bell mild restaurant sauce, Lean Ground Turkey, Hellman's real mayonnaise, lettuce, tomato. Diner: ribs, chicken, cole slaw, atkins vanilla shake. Snacks/Andere: Water, planters salted peanuts, blue cheese, celery, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, creamer. meer...
|
|
2900 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|