Winczu's Logboek, 18 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
64,3 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
1805 kcal Vet: 64,04g | Eiwit: 71,45g | Kolhy: 240,68g.   Ontbijt: Fitto Majonez Lekki, Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Morliny Szynka Morlińska Wędzona, Pomidory, Kawa z Cukrem, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sałata, Włoszczowa Ser Żółty Włoszczowski Typu Szwajcarskiego. Diner: Czekolada, Sympathica Dżem Truskawkowy, Naleśniki. Snacks/Andere: Pomidory, Profi Pasztet z Drobiem i Czosnkiem, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem). meer...
1895 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Winczu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.