michelosa's Logboek, 18 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
64,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
1527 kcal Vet: 30,28g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 238,11g.   Ontbijt: Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Certossa Pane di Segale, Yomo Miele, Mirtilli, Milk Pancakes Freschi. Lunch: Mela, Minestrone, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vale Cracker con Farina Integrale. Diner: Nixe Tonno Leggero, Bofrost Spadellata Finocchio e Cavolo Riccio. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Croccantezza al Cacao e Cereali, Nestlé Cereali Fitness , Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Arance. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


michelosa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.