Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 35,64g | Kolhy: 177,15g.
Ontbijt: Лаваш, Марила Сметана, Гречка. Lunch: Лаваш, Anchor Сливочное Масло, Зеленый Перец, Лапша Макфа Лапша Макфа. Diner: Зеленый Острый Перец ч.л., Укроп, Марианна Мацун 3,6%. Snacks/Andere: Финики Иранские Финик, Банан, Кофе, Танджело. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arpusha-92's Gewicht Geschiedenis
|