T.Lavitz's Logboek, 18 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
73,8 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
2025 kcal Vet: 67,47g | Eiwit: 51,36g | Kolhy: 202,06g.   Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Lo Chef a Casa Brasato alle Verdure. Diner: Esselunga Panettone , Parmigiano (Grattugiato), Primia Insalata Russa, Olive, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle , Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Datteri Medjool, Fiorentini Veggie Mix . meer...
65 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.