Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 86,15g | Eiwit: 79,35g | Kolhy: 149,71g.
Ontbijt: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Иней Колбаса Литовская, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Конфил Маэстро-Виртуоз, Моя Семья Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Лента Мясо по-Французски, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Махеевъ Майонез Провансаль, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Andere: Махеевъ Майонез Провансаль, Вязанка Колбаса Докторская, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nyra85's Gewicht Geschiedenis
|