Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
607 kcal
|
Vet: 20,76g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 43,05g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Ovo, Azeite, Espinafre, Cenouras. Lunch: Garoupa Grelhada, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Couve de Bruxelas Congelada, Continente Bróculos Congelados, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Morangos, Laranjas, Espinafre, Cenouras. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catrina.moura's Gewicht Geschiedenis
|