Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 78,82g | Eiwit: 105,20g | Kolhy: 169,87g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,05%, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Кофе, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Хлеб из зеленой гречки и киноа. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Жасмин, Печень куриная в сметане с луком и морковью. Diner: Вкус Детства Торт Наполеон, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Mary Jane's Арахисовая Паста с Луком , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Kozel Пиво Светлое , Кудесница Мука Рисовая, Billa Сыр Сливочный , Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Jump Bio Протеиновый Батончик "Двойной Кокос", Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Брауни пп. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitman350's Gewicht Geschiedenis
|