Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 158,00g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Diner: МПК Норильский Грудка Куриная в Панировке, Bite Батончик Яблоко-Банан, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Snacks/Andere: Сухие Цельные Семена Кунжута, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaKVla's Gewicht Geschiedenis
|