benji.vz35's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
87,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1077 kcal Vet: 35,55g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 115,11g.   Lunch: Green Leaf Lettuce , Mayonnaise, Chicken Breast Meat, Bagel. Diner: Celery , Mushrooms , Blossom Epic Spread , Spinach , Boiled Egg, Woolworths Pickled Ginger, Minced Garlic, Coconut Oil, Chicken Breast Meat , Green Peas (Frozen) . Snacks/Andere: Grapes, Peach, Nectarines , Canderel Stick, Coffee with Milk. meer...
166 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


benji.vz35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.