annapolukazak's Logboek, 19 jan 23

Вес стоит на месте 🤨😞 Надо что-то менять по ходу 🤷‍♀️
68 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1191 kcal Vet: 39,79g | Eiwit: 63,64g | Kolhy: 130,93g.   Ontbijt: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Яичница. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Ленивые Голубцы, Кулинариум Картофель по Деревенски, ВкусВилл Лепёшка Узбекская. Diner: Ермолино Сочник, Вино Красное Сухое, Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annapolukazak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.