Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 78,22g | Eiwit: 156,05g | Kolhy: 177,21g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Винегрет, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Сыр Гауда, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной, Свинина Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Diner: Кефир 2,5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Апельсин, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Киндер Сюрприз, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Zitten - 11 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|