pool80's Logboek, 19 jan 23

5:00⚖️🦠
99,7 kg Tot nu toe verloren: 25,3 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1625 kcal Vet: 29,46g | Eiwit: 51,07g | Kolhy: 290,79g.   Lunch: Cukier, McDonald's Café Latte, Obwarzanek z Sezamem, Herbata bez Cukru, Herbapol Sok Malinowy, Pomarańcze, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Diner: Szynka, Culineo Sos Słodko-Kwaśny, Plony Natury Kasza Jaglana, Zupa Pomidorowa z Makaronem. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pool80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.