Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2011
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 104,07g | Kolhy: 46,68g.
Ontbijt: Diet Dr. Pepper (12 oz can), Premium Protein Powder - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Poppy Seed Dressing, Chef's Salad. Snacks/Andere: Light Chocolate Milk Shake. meer...
|
|
3665 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 16 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|