michelosa's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
64,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1498 kcal Vet: 40,67g | Eiwit: 93,58g | Kolhy: 190,74g.   Ontbijt: Selex Miele, Banana, Mirtilli, Milk Pancakes Freschi. Lunch: Wasa Original, Olive Verdi, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Milbona Fiocchi di Latte, Indivia Belga. Diner: Crownfield Muesli alla Frutta, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela. Snacks/Andere: Galbusera Riso Su Riso Croccantezza al Cacao e Cereali. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


michelosa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.