kejemadi's Logboek, 19 jan 23

ça descend tout doucement ,mais ça descend c'est toujours ça.
63,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1184 kcal Vet: 50,81g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 136,97g.   Lunch: Bouton d'Or Shaker Vinaigrette Légère, Saint Eloi Mini Gratin Pomme de Terre, Oeuf Dur, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Avocat. Diner: Ivoria Cacao Maigre en Poudre Sucré, Pâturages Lait Écrémé, Banane, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Pommes Pink Lady, Super U Pâte à Tartiner Noisette, Pâturages Mimolette Vieille. Snacks/Andere: Pommes Granny-Smith , Biscuit à la Cuillère, Carrefour Meringues Fantaisie, Top Budget Assortiment de Biscuits. meer...
67 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kejemadi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.