Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 14,59g | Eiwit: 87,98g | Kolhy: 173,78g.
Ontbijt: Starbucks Nonfat Tazo Green Tea Latte (Tall), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Lunch: Boston Market Cornbread, Boston Market Poultry Gravy, Boston Market Garlic Dill New Potatoes, Boston Market Green Beans, Boston Market Turkey Breast (Large). Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeoLeo77's Gewicht Geschiedenis
|