Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
98,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 38,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 31,87g | Kolhy: 94,59g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: White Table Wine , Fish and Chips. Diner: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
|
3478 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Sauna - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|