Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2014
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 38,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
588 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 27,16g | Kolhy: 16,38g.
Lunch: Great Value Half & Half, Coffee, Prego Pizza Sauce, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Hormel Original Pepperoni Slices, Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Food Lion Pork Rinds, Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Snacks/Andere: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can). meer...
|
|
3572 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren en 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 20 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|