|
Mniej kawy i slodyczy
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 35,98g | Eiwit: 67,10g | Kolhy: 192,96g.
Ontbijt: Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty, Oleofarm Pasta Budwigowa z Olejem Lnianym. Lunch: Kawa, Jabłko. Diner: Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Andere: Wawel Czekolada Gorzka 70%, Rolnik Cieciorka Konserwowa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
kawa sprzyja zrzucaniu wagi :-) powodzenia!
07 dec 14 door lid: jedrzej03
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wojcio's Gewicht Geschiedenis
|