Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 240,74g.
Ontbijt: Алексеевское Вареная Сгущенка, НЕВА Зефир в Шоколаде, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Кофе с Молоком, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Майонез, Краб салат. Diner: Майонез, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Краб салат. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Алексеевское Вареная Сгущенка, Maestro de Oliva Оливки с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na100ящая's Gewicht Geschiedenis
|