Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2009
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 58,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 62,47g | Eiwit: 96,63g | Kolhy: 178,63g.
Ontbijt: nature's path kamut puffs, Go Lean, Light & Fit Yogurt - Pomegranate Berry. Diner: Egg Drop Soup, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, American or Cheddar Type Processed Cheese, Deli Sliced Ham, Chili with Beans (Canned), Chicken Tenders (8 Pieces), Key Lime Pie, Soft Granola Bars, Maine Lobster Spread, Sugar Free Fudgesicles. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|