|
кароч посчитала свое кбжу. получилось 1620ккал. бжу 120/60/150
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 75,92g | Kolhy: 292,48g.
Ontbijt: Любятово Подушечки Шоколадные, Вареное Яйцо. Lunch: Шеф Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Цезарь Пельмени Классические. Diner: Куриная Грудка Отварная, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Snacks/Andere: Варенье, Хлеб, Клементины, Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmira347's Gewicht Geschiedenis
|