Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 43,9 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 36,50g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 98,24g.
Ontbijt: Ufit Chocolate Protein Shake. Lunch: Milbona High Protein Chocolate Pudding. Diner: Lidl Cocoa Creamy, Iceland Chicken Nuggets, Lidl Eggs, Tesco Sliced Mushrooms, Lighthouse Bay Seafood Sticks, Meadow Fresh Baby Spinach. Snacks/Andere: Belvita Breakfast Belvita Minis, Creamfields Mild Cheddar Slices, Co-Op Sweet Chilli Rice Chips, Morrisons Round Lettuce, Eastmans Cooked Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandalismo's Gewicht Geschiedenis
|