supertasher's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
64,9 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1039 kcal Vet: 40,20g | Eiwit: 37,11g | Kolhy: 123,94g.   Ontbijt: Dairylea Cheese Triangle Light, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Lunch: Eastmans Wafer Thin Cooked Ham, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Diner: Silver Spoon White Sugar, Tesco Lemon Juice, Plain Pancakes. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk, Tesco Fresh Cream Belgian Chocolate Eclairs, Tesco Skimmed Milk. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


supertasher's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.