|
Уже лучше)
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3200 kcal
|
Vet: 99,44g | Eiwit: 241,58g | Kolhy: 348,40g.
Ontbijt: Льняное Масло, Doppel Herz Омега-3, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ярмарка Булгур. Diner: Corny Milk, Банан, Мёд. Snacks/Andere: SAN SAN Bcaa Pro Realoded, SAN 100% Pure Platinum Whey, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4. meer...
|
|
3007 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coupe de Grace's Gewicht Geschiedenis
|