Matoi's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
57,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1573 kcal Vet: 62,47g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 156,53g.   Ontbijt: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, CMTech Protein Bar Арахисовый Торт, Яблоко, Банан. Diner: Бонджорно Рикотта Ванильная, Лента Шинка Нежная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Протеин Клубничный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Карлов Двор Сыр Моне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andere: Жако Кумкват в Белой Шоколадной Глазури, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Кумкват. meer...
1426 kcal Activiteit: Rusten - 19 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Matoi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.