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19.2
27.4
30.50
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44,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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651 kcal
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Vet: 10,76g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 126,56g.
Ontbijt: 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, きゅうり, 日本ハム ロースハム, トマト, 食パン, いちごジャム. Lunch: セブンイレブン 千切りキャベツ, セブン-イレブン 5種具材のひじき煮, セブンイレブン チキンバー スモークペッパー, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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