Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 68,86g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 148,88g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu, Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: McDonald's Iced Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DyahTyas93's Gewicht Geschiedenis
|