gesaokfri's Logboek, 20 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
51,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2023:
1219 kcal Vet: 39,19g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 162,36g.   Ontbijt: Bubur Kacang Hijau, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Uleg Sambal Ijo, Bakwan, Daging Bebek, Pisang Goreng, Pepaya, Nasi Putih. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gesaokfri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.