Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 58,98g | Kolhy: 124,58g.
Ontbijt: Cireng, Ashitaki Creamy Latte Matcha, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Jus Jeruk, Bakso Daging Sapi. Diner: Family Mart Onigiri, Family Mart Es Kopi Susu Keluarga. Snacks/Andere: Kue Bugis, Lemper, Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Nabati Gatito Lidah Kucing, Selamat Chocolate Sandwich Wafer. meer...
|
|
498 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolibi's Gewicht Geschiedenis
|