Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 52,58g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 206,25g.
Ontbijt: Русский Сахар Сахарный Песок, Аладушкин Хлеб Кёльн, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Любятово Хлопья Кукурузные, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Желтая Кукуруза, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Паста Орзо. Diner: Конфеты финик, Лактис Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Andere: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Крупская Шоколад Особый, Молком Творожный Мусс Шоколадный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nata Raskina's Gewicht Geschiedenis
|