Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 120,32g | Kolhy: 70,35g.
Ontbijt: Brooklea Protein Yoghurt, Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Cucumber, Valley Spire British 50% Less Fat Mature Cheese, Milbona Low Fat Cottage Cheese, Dulano Smoked Bavarian Ham, Sirnik with Protein . Lunch: Oppo Chocolate hazelnut stick, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Patak's Tikka Masala Paste, Tesco British Chicken Breast Fillets , Tesco Courgette, Fennel Bulb, Tesco Finest Sweet Pointed Ramiro Peppers, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cookies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
wewimmo's Gewicht Geschiedenis
|