Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 45,24g | Eiwit: 75,12g | Kolhy: 188,32g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Американо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения. Lunch: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Diner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Щебекинская Лапша Лингвини. Snacks/Andere: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Scorpiolir's Gewicht Geschiedenis
|