Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1770 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 210,93g.
Ontbijt: Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), MyProtein Mantequilla de Cacahuete en Polvo, Lidl Pan de Centeno, Kiwi. Lunch: DIA Lentejas con Chorizo. Diner: Mercadona Pizza Jamón y Queso, Hacendado Patatas Fritas . Snacks/Andere: Lidl Kong Strong Zero, Pescanova Palitos de Cangrejo. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Schaatsen - 16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscordiaWinchester's Gewicht Geschiedenis
|