Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2014
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 115,40g | Kolhy: 161,59g.
Ontbijt: Quest Nutrition Strawberry Cheesecake Protein Bar, Nuts Online Roasted Golden Chickpeas. Lunch: Flour Tortilla, Sour Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chili Con Carne with Beans and Rice. Diner: Bareburger Wiki Wiki Burger Collard Wrap with Tomatoes and Onions. Snacks/Andere: Latte Coffee, Krave Basil Citrus Turkey Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|