Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 43,75g | Eiwit: 135,65g | Kolhy: 130,36g.
Ontbijt: Optavia Cranberry Honey Nut Granola Bar, Optavia Caramel Macchiato Shake. Lunch: Cauliflower Rice, Optavia Flavors of Home TURKEY MEATBALL MARINARA, Stop & Shop Macintosh Apple. Diner: Kirkland Signature Cauliflower Crust Pizza, Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Snacks/Andere: Coca-Cola Coke Zero , Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|