Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2023
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2272 kcal
|
Vet: 94,29g | Eiwit: 120,61g | Kolhy: 248,67g.
Ontbijt: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Оредеж Яйцо С0, Cheese Voyage Камамбер Мини, Помидоры, Чай, Prime Kraft Коллаген. Lunch: Чай, Мандарины, Голден Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Жаркое со свининой, Круглое Лето Баклажаны по-Домашнему. Diner: Чай, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Горчица Русская , Filippo Berio Соус Песто Классический, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Global Village Опята Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Snacks/Andere: Чай, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Магнит Хурма, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|