DBG.92's Logboek, 21 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
50 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
2163 kcal Vet: 98,38g | Eiwit: 102,36g | Kolhy: 225,29g.   Ontbijt: Croissant o Cornetto, McDonald's Cappuccino. Voor Lunch: Mulino Bianco Cioccoavena, Kinder Cereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Voor Diner: Girella Girella, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Biscotti Frollini. Diner: Zucchine Cotte, Casa Modena Teneroni L'originale, Mela. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DBG.92's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.