angel_face0145's Logboek, 21 jan 23

small lost this week but I'll take it.
189,3 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 107,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
1852 kcal Vet: 75,93g | Eiwit: 79,82g | Kolhy: 209,87g.   Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Mountain Lightning. Lunch: Bob Evans Captain Wafers Crackers, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Double Kwik Grilled Chicken Salad. Diner: Creme de Pirouline Artisan Rolled Wafers - Chocolate Hazelnut, Bisquick Quick Chicken and Dumplings. Snacks/Andere: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Vegetable Oil, Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, Berkley & Jensen Salad Size Shrimp, Skinless Chicken Breast, Publix Onions, Great Value Long Grain & Wild Rice, Great Value Low Sodium Soy Sauce. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


angel_face0145's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.