Galaga69's Logboek, 21 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
73,6 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2023:
3879 kcal Vet: 194,38g | Eiwit: 120,67g | Kolhy: 445,80g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Parmigiano (Grattugiato), Conad Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Diner: Conad Passata Classica, Pasta Fresca (Cotta), Olio Extra Vergine di Oliva, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese. Snacks/Andere: Basko Torta Frolla e Mandorla, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Crepe Semplice, Basko Torta Frolla e Mandorla, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Balocco Pandoro, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. meer...
1793 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.