Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 101,14g | Eiwit: 87,88g | Kolhy: 190,49g.
Ontbijt: McDonald's Американо с Молоком Средний, Сахар. Lunch: Milka Noisette, Гама Панини с Бужениной, Сахар, Гама Панини с Курицей, 7 Days Круассан с Клубникой. Diner: Приготовленный Лук, Jacobs Капучино, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Snacks/Andere: Roshen До Кави. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Если хотите значительно похудеть пишите мне в телеграмм @fitdiet1977 я скину отзывы клиенток с фат стереть как они за 3 недели сбросили в талии минус 7-8 см и при этом сыты
10 mrt 23 door lid: Диктатор-Диетолог
|
Вы наверное не заметили что я уже замечательно похудела
21 jun 23 door lid: Анастасия72-55
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анастасия72-55's Gewicht Geschiedenis
|