Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2023
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 127,68g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 160,39g.
Ontbijt: Alpen Gold Пикник, Паштет, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Bounty Bounty, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вязанка Ветчина из Индейки , Умалат Сыр Сулугуни, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Diner: Кешью, Кешью, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Летний День Молоко 3,2%, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofikosmostar's Gewicht Geschiedenis
|